시각적인 이미지를 능숙하게 활용하라
‘신념’과 ‘집념' 의 문제는 우선 놓아 두겠습니다. 자신의 목적을 실현하기 위해서는 강하게 그 목적의식을 잠재의식에 입력하는 것이 중요해요. 다른 말로 바꾸면 자기암시' 라고해도 좋을지 모르겠습니다. 얼마나 소망 실현의 입력을 계속하는가그것이 핵심인데요. 이것은 몇 개의 방법이 있어요. 문장화한다, 모형화한다, 시각화합니다. 즉 여러 형태로 목적을 선명하게 하여 항상 마음에 새겨나가는 것인데요.
그중에서도 제가 가장 효과적으로 생각하는 것은 우선 30년간의인생 계획을 기초로 자신의 인생을 시나리오화하는 것인데요. 이제까지의 인생에 관해서는 이미 결론이 나와 있으니까 이것은생각하지 않아도 괜찮겠지요. 중요한 것은 내일부터의 인생, 남겨진인생에 관하여 드라마틱하고 색다른 지금부터 펼쳐질 장미빛 내 인생과 같은 제목의 대작을 한 권 써내는 것인데요. 또한 가능하게되면 완성된 그 시나리오를 근거로 녹화 촬영을 해주시기 바래요. 당신이 극작가 겸 감독 겸 주연배우인데요. 지금은홈 비디오로 간편하게 찍을 수 있으므로 친구에게 도움을 받아 분장하고 30년간의 성공 드라마를 촬영하는 것인데요. 이것이 가능하게되면 완벽해요. 조금 시간이 있을 때에는 몇 번이라도 반복하여 그것을 보고 '아, 이렇게 되는구나!' 라고 행복한 기분에빠져요. 이것만 명확하게 입력해 나가면 램프의 신도 좀처럼 부정적인 사고방식으로 움직일 일은 없을 것인데요. 가야 할 길도 확실히 정해져 있기때문에 순조롭게 목표가 실현되기 쉬워져요.
여기까지 할 수 없는 분에게는 조금 더 손쉬운 방법도 있어요. 파일을 몇 개 준비하여 좌측에 글자를 쓰고, 우측에는 그림이나 잡지에서 오려낸 골드코스트의 별장 사진을 붙인데요. 이와 같이 세운 목표에 맞춘 시각적인 소재를 찾아서 지금부터의 자기 인생의 파일을 몇 권 만들어요. 핵심은 문장에 "정말 즐거웠다" 라는 과거형으로 표현하는 것인데요. 이미 실현된 것이라고 생각하고 이미지를 만드는 역할인데요. 이렇게 함으로써 좀 더 강렬하게 잠재의식에 입력돼요.
또한 차를 구입한다는 목표라면 어느 회사의 몇 년 식으로, 색은 무슨 색이라 하는 것까지 명확하게 정해요. 카탈로그에서 오려 낸 사진을 바라보면서 바람을 가르고 달리는 기분 좋은 느낌, 휘발유 냄새, 옆 자리에 누가 앉아 있을까라는 것까지 실감나게 새겨 나가는 것인데요. 여유가 있을 때에 이 파일을 바라보면 정말 즐거운 기분에 빠져들 수 있어요.
반복된 생각이 신념을 강하게 한다
우선 시각적인 이미지를 얼마나 마음에 새겨 넣을 수 있는가? 이것이 핵심인데요. 즉 램프 안에 있어 밖이 보이지 않는 신이 확실히 알아 볼 수 있도록 자신의 목표를 나타내 주는 것인데요. 그저 '집' 이라고 말해도 어떤 집인지 모릅니다. 큰 집인지, 지어서파는 집인지, 2층인지 단층집인지, 건평은, 방 배치 등의 가능하면작은 것까지 구체적으로 이미지를 떠올리는 것인데요. 그림에 대개 소질이 있는 사람이라면 자신이 이상적이라 생각하는 집을 그리면서 정원에서 놀고 있는 가족의 모습도 넣고 그것을 캠퍼스에 표현해 보는 것도 좋아요. 공작을 좋아하는 분이라면 이상적인 방 배치의 설계도를 만들어 1/20 크기로 모형을 만들어 보는 것도 즐거운 작업일 테죠. 각자 자신 있는 방법으로 변화를 주어 시험해 보시길 바래요.
다만 이 작업 그 자체가 신념을 인쇄해 넣는 것이기 때문에 다른 사람에게 맡기지 않고 자신이 하는 것이 중요해요. 그리고 정말 마음으로 즐기면서 하지 않으면 효과는 반감해 버리는 것은 말할 것도 없어요. 나머지는 우선 반복하여 마음에 낙인을 찍는 것인데요. 그림이나 모형이 완성되면 방에 놓고 매일 바라봐요. 비디오나 파일도 시간이 있다면 계속 보도록 해요. 30년간의 인생 계획도 당당히 벽에 붙여 놓습니다. 연간 목표는 수첩에 적거나 지갑에 넣고 다닙니다. 항상 목표와 함께 그 목표를 향한 현재 자신의 하루하루가 있다는 것을 마음속에 강하게 갖습니다. 또한 목표는 이미 실현되었다고 생각하고 반복적으로 입력해요. 즉 원의 하반부에 씨를 계속 뿌리는 것인데요. 그렇게 하게되면 생각은 차례로 신념으로 끌어올려지게 돼요.
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